מידע נוסף
צעד חשוב בהתפתחותו של התינוק הוא הגמילה מחלב כמזון בלעדי והמעבר לאוכל מוצק.
זהו תהליך הדרגתי המסתיים במעבר מלא של התינוק למזון שאוכלת המשפחה.
כחלק מהמעבר החשוב הזה, יש צורך לרכוש לתינוק כיסא אוכל.
בכתבה זו נדון בשלבי המעבר לאוכל מוצק וניתן לכם טיפים כיצד לבחור את כיסא האוכל המומלץ לתינוקכם.
מתי ממליצים המומחים לעבור לאוכל מוצק?
בטיפות החלב מנחים את ההורים להזין את התינוק בחלב אם או בתחליף חלב עד לגיל חצי שנה בערך.
מגיל זה מומלץ להתחיל לחשוף את התינוק למזון מוצק ובמיוחד כאשר הוא מראה סימני סקרנות ועניין לטעום מזון שהוא רואה את בני המשפחה אוכלים.
כמובן שבגיל זה צריך להציע לתינוק מזון מוצק בצורה של מחית, דייסה או מזון רך אחר ולא להתחיל עם מזונות שעלולים להציף אלרגיות שונות.
בתהליך החשיפה למזון מוצק מומלץ לחשוף אותו כל פעם לסוג אחד של מזון מוצק, כדי שאם תתעורר אלרגיה נוכל לדעת בעקבות מה התעוררה.
בתחילה יש לתת לו כמויות קטנות של מחית פירות או ירקות ולהגדיל את הכמות ככל שהוא מתרגל לאכול אותם ובמידה והוא מסתגל לכך היטב.
בשלב הראשון יש להציע לתינוק מזון מרוסק ובשלב מאוחר יותר להציע לו מזון חתוך לחתיכות קטנות.
ככל שהתינוק יאכל יותר מזונות מוצקים, כך הוא ירצה פחות לשתות חלב וניתן יהיה לוותר על חלק מההנקות או מארוחות הבקבוק שלו.
עם זאת, זה בהחלט תקין לשלב הנקה או הזנה מבקבוק עד לגיל שנה.
חשיבות המעבר למזון מוצק
- המזון המוצק הינו מקור למבחר גדול של חומרים מזינים, וויטמינים ומינרלים.
- מאד חשוב להרגיל את התינוק לפעולת הלעיסה והבליעה של מזונות מוצקים.
- באכילת המזון המוצק התינוק נחשף למרקמי מזון מגוונים.
מהו "מזון אצבעות" (Finger Food)?
אלו הן חתיכות קטנות של מזון שהתינוק יכול לאכול באצבעותיו לבד.
התינוק מתרגל כך גם תיאום יד עין, תופס את חתיכת המזון באצבעותיו, מכוון אותו אל פיו ולועס אותו בעזרת החניכיים או מעט השיניים שיש לו.
זוהי התנסות חשובה וחווייתית לתינוק המתרגל ללעוס, לבלוע ולאכול באופן עצמאי.
מזון אצבעות יכול לכלול: חתיכות של ירקות מבושלים, החלק הרך של הלחם, פסטה, פירות חתוכים, קרקרים מיוחדים לתינוקות וכדו'.
כיסא אוכל לתינוק מומלץ למעבר
עם המעבר לאכילת אוכל מוצק מתעורר הצורך לקנות לתינוק כיסא אוכל.
כיסא האוכל חייב להיות נוח ובטיחותי, כפי שנפרט בטיפים הבאים.
טיפים לבחירת כיסא אוכל לתינוק:
- מומלץ לרכוש כיסא אוכל מחברה מוכרת ואמינה, שמוצריה ידועים כעמידים ובטיחותיים.
- מומלץ שכיסא האוכל יגיע לגובה שולחן האוכל וכך התינוק ירגיש כחלק מהמשפחה כשכולם אוכלים ביחד.
- יש לשים לב במיוחד לרמת הבטיחות של כיסא האוכל: הוא צריך לעמוד בדרישות מכון התקנים הישראלי או מכון התקנים באירופה או בארה"ב.
- חייב להיות לו בסיס רחב ונקודת כבידה נמוכה כדי שהוא לא יתהפך.
- שלכיסא האוכל לתינוק תהיה חגורת בטיחות עמידה – רצוי עם 5 נקודות.
כמו כן חשוב שתהיה בכיסא חתיכת פלסטיק או עץ בין רגלי התינוק, שתימנע את החלקתו ממנו. - אם יש לכיסא האוכל גלגלים, צריך להיות להם מנגנון נעילה חזק ובטוח.
- אם כיסא האוכל מתקפל, צריך לבדוק שהתינוק לא יוכל להפעיל את מנגנון הקיפול, שהוא ננעל בצורה הרמטית ושהתפעול שלו קל ונוח.
- שלכיסא יהיה מושב מתכוונן כדי שישרת את התינוק לאורך גדילתו.
- שיהיה לתינוק בסיס יציב מתחת לכפות רגליו.
- מבחינת נוחות – שהכרית שעליו יושב התינוק תהיה רכה ומרופדת, קלה להסרה, מותאמת לרחיצה ביד או למכונת כביסה וכן שהכיסא יספק לתינוק תמיכה טוב לגב.
- שניתן יהיה להסיר בקלות את מגש האוכל של הכיסא ושסביב המגש תהיה מסגרת גבוהה כדי שהאוכל או הצלחת לא יפלו על הריצפה.
לסיכום,
בחנויות לציוד תינוקות תוכלו למצוא מספר גדול של סוגים ודגמים של כיסאות אוכל לתינוק.
אולם, מהו כיסא האוכל המומלץ לתינוק מבין כל ההיצע שקיים?
הוא כמובן צריך להתאים לגילו של התינוק, למשל: אם התינוק אינו יושב עדיין קיימים כיסאות אוכל שיש להם זווית מעט אנכית.
הוא חייב להיות בטיחותי, מאד פונקציונלי ונוח לניקוי.
