מידע נוסף
בלוגרית ההורות מעיין רייכמן שאלה את חכמת ההמונים ואת המלצות הנשים ברשת מה שימש אותן בלידה שלהן.
רשימה לחדר לידה:
- טנס
- ערכה לשימור דם טבורי
- בקבוק פרי
- פדים מתקררים
- שמנים- אם יש לכן דולה היא תתאים לכן שמנים מקדמי לידה
- שפתון תפוז
- תחתונים חד״פ קוטקס
- כפכפים
- בגד ים- חזיה ותחתון כהה (גב חשוף)- אם תרצי לשהות במקלחת או בריכה עם מטפלים שנכנסים
- גופיית חזייה רכה- אם הלידה תתרחש לא במים.
- רמקול למוזיקה
- אוזניות
- בקבוק לשתיה עם קש
- שמן שקדים
- בגדים להחלפה
- פיג׳מה נוחה
- מטענים/מטען נייד
- גומיות לשיער/קליפס לשיער
- למי שאוהבת חושך- כיסוי עיניים
- צעיף ארוך- שיעזור להתרומם מהמיטה אחרי לידה
- מגבת לפנים, משחת שיניים ומברשת שיניים
- אסלוניות
- מברשת שיער
- קרם ידיים
- וזלין קטן/ שפתון
- שקית מבד, תמיד יש מה לאסוף
אוכל-
- חטיפים קטנים שנוח להחזיק,
- סוכריות, סוכריות חמוצות/מנטה יעזרו אם לא אוכלים הרבה שעות,
- משקה ממותק,
- מסטיקים.
מסמכים:
- קלסר מעקב הריון
- תעודת זהות של היולדת והבן זוג
- כרטיס קופת חולים
- תוכנית לידה
- ארנק
- מוזיקה ורמקול
לטיפול בפטמות:
- משחה של לנסינו
- רפידות הנקה נרסיקר
- אופציה- כרית הנקה
- גרביים חמות
- פוטר עם ריצ'רץ'
לתינוק:
- חליפה לשחרור + אוברול רזרבה + 2 בגדי גוף + 2 רגליות + גרביים ֿ
- חיתולי ניובורן
- + משחה לטוסיק שמיכת פליז
- כובע
- סל קל
לבן זוג:
- בגדים חמים לבן זוג
- בגד ים וכפכפים (אם יצטרך להיכנס איתך למקלחת/בריכה)
- כלי רחצה
- מברשת ומשחת שיניים
- מברשת שיער
רוחני כאופציה למי שמתחברת:
- סידור נועם אלימלך
- ספר תהילים ,ספר דברים, כיפה
אהבתם? לעוד טיפים שווים עקבו אחר עמוד האינסטגרם של מעיין רייכמן.