מרגע הבשורה המשמחת, המשפחה המורחבת מתחילה לספור לאחור. ממש בקרוב אתן הולכות להיות סבתא או דודה! תינוק חדש במשפחה זו באמת בשורה משמחת וההתרגשות עולה כל חודש שעובר.
אבל רגע לפני שהקטנטן מגיע, יש דברים חשובים יותר מנעליים פיציות והמון צעצועים.
איך אפשר לעזור לאמא ההריונית להתכונן לשלב המרגש, אך המאתגר בחיים שלה? כי לא מקבלים תואר "סופר סבתא" או "דודה שרופה" לחינם.
לפני לידה - טיפים למשפחה המורחבת 🤰🏻
ההיריון הוא תקופה מורכבת גם אם היולדת ממש רצתה בכך. הגוף משתנה, ההורמונים משתוללים וחששות ופחדים מציקים מסתננים ללב. החודשים האלה שמובילים לשיא – הלידה – יכולים להיות הרבה יותר קלים כשאתן תהיו בתמונה!
- להיות נוכח - תתעניינו לגבי בדיקות ותשאלו אותה איך היא מרגישה. גם כשאתן רחוקות או עסוקות בחיים שלכם (הגיוני ומתקבל), עדיין תראו לה שאתן חושבות עליה. תשלחו וואצאפ מדי פעם, גיף מצחיק ואפילו תרימו טלפון כשיש לכן כמה דקות של נסיעה. זה כיף לדעת שמישהו חושב עליך וקריטי כשנמצאים בשלב קשה בחיים.
- שימו לב מה היא צריכה – מרוב ההתרגשות והרצון לפנק, קשה לקרוא בין השורות. אבל חשוב לעצור רגע ולשאול אותה איך היא רואה את הדברים. לדוגמא, אם בשליש הראשון היא מאד רגישה לריחות ולמאכלים שונים, עדיף לקחת אותה לבילוי בים ולא להתעקש להיפגש במסעדות.
- לעזור לה להכין את הבית – יש המון דברים שצריך להכין ולארגן לפני הלידה. בחודש התשיעי זה זמן מעולה להיכנס לתמונה ולהציע עזרה, כי לה כבר קשה לנעול נעליים. אפשר להכין ארוחות ולהקפיא, לנקות, לכבס, לגהץ ולסדר את הבית. בקרוב היא לא תוכל לעשות את זה וכל עזרה עכשיו, משפיעה.
- פינוק - רוצות לפנק ולא יודעות איך? תשאלו! אולי היא רוצה מסאז' הריון להקל על כאבי הגב? אולי לילה בבית מלון? או יציאה לקפה? כל דבר קטן שיכול לשמח אותה הוא מבורך.
- קניה חכמה - קניה חכמה זו קניה שנעשית בידיעת היולדת. אל תקנו רק על פי מראה או הרצון האישי שלכן, תשאלו אותה מה היא צריכה או יותר טוב, תבדקו בצ'קליסט שהיא בנתה ללידה.
עד כאן דיברנו מה לעשות, אבל יש גם דברים שפחות מומלצים:
- לא להלחיץ עם שאלות - "את כבר מרגישה תנועות? או צירים?" היא תעדכן כשיהיה משהו לעדכן.
- לא לעשות הפתעות - גם בהריון היא צריכה את השקט שלה. תודיעו ותעדכנו לפני כל הפתעה כזו או אחרת.
- לא לשפוט את הבית או איך שהיא נראית - היא לא בתחרות ניקיון או אופנה, אל תשכחו שהיא מגדלת בן אדם קטן כרגע.
- לא להריץ סיפורי זוועה מלידות – אין צורך להוסיף על החששות והפחדים שלה. תחסכו את החוויות לאחרי הלידה. במקום זאת אפשר לתת טיפים מועילים בלבד.
התאוששות מהלידה 🤱🏻
אחרי הלידה הפוקוס עובר מיד לתינוק וזה יכול לשמח את האמא... עד לרמה מסוימת. הרי גם היא שם, והיא עברה חוויה קשוחה. אל תשכחו אותה! תבואו בגישה שאתם שם לתת לה, לעזור לה ולראות אותה. אל תדאגו, יהיה מספיק זמן להחזיק את התינוק. הוא לא בורח וייקח לו עוד שנה שנתיים לומר לכם שהוא יכול לבד לבד.
- לתת רק עזרה שנצרכת – לא תמיד כל מה שאתם רוצים לתת היא רוצה או יכולה לקבל. להבין שעצות, הדרכה, או הוראות מסוימות לא לעניין כרגע.
- לתאם מראש – אין להגיע לבית של יולדת עם תינוק קטן מבלי שיסכמתן קודם על זמן ההגעה ווידאתן לפני שהיא אכן יכולה לקבל אתכם. אולי בדיוק התינוק הלך לישון? זה ממש לא הזמן לצפות ממנה לארח.
- לעזור ולא לבקר – בהתחלה חשוב להגיע כדי לתמוך ולעזור ולא כדי רק לקפוץ לביקור. זה לא מתאים שהיא תסדר את הבית או תכין כיבוד כי אתן מגיעות. אתן שם כדי לעזור לה – אז תסדרו את הבית בעצמכן! תביאו כיבוד ותעשו כביסה.
- תתנו לה מתנה – מתנה ליולדת זו לא מתנה לתינוק. מתנות לתינוק מתקבלות בברכה אך זה לא מה שהיא לרוב רוצה. אחרי הלידה אישה במצב נפשי עדין ומתנה קטנה עבורה יכולה לעשות שינוי גדול. תיק איפור, קרמים, בושם, תכשיט, פיג'מה מפנקת... לא חסר רעיונות.
- תבררו מה היא צריכה לתינוק – הדבר האחרון שאמא טרייה צריכה לעשות זה ללכת להחליף עוד צעצוע מיותר או בגד שכבר יש לה. אל תקנו סתם, בשביל זה יש צ'קליטס! רשימת הלידה שלנו היא פתרון נוח למשפחה שרוצה לקנות את הדבר הנכון.
היולדת שלכן כבר פתחה צ'קליסט באתר שלנו? בקליק אחד היא יכולה לשתף את הבחירות שלה ואתן תגיעו לברית עם המתנה הנכונה.
מזל טוב,
משפחת מוצצים
