החשיבות של התמגנות מהשמש היא גבוהה וזה נכון בעיקר עבור תינוקות צעירים (עד גיל 3), אשר כידוע העור שלהם הינו רגיש יותר – לתינוקות יש הגנה מובנית נגד קרינה אולטרה סגולה הפחותה משמעותית מזאת שיש למבוגרים.
אז נשאלת השאלה, מה ניתן לעשות בכדי לשמור על עור התינוק מהשמש והתשובה הבסיסית והמרכזית, היא כמובן, להפחית ככל שמתאפשר את החשיפה – יש לקחת בחשבון כי תינוק צעיר עלול להיכוות גם בתוך כרבע שעה של חשיפה לשמש וזה נכון גם לגבי ימים מעוננים.
כמובן, שאי אפשר וגם לא מומלץ למנוע באופן מוחלט את החשיפה לשמש (כידוע, חשיפה לשמש מסייעת בייצור של ויטמין D שהינו וויטמין חשוב) ולכן, חשוב לנקוט בפעולות שונות אשר יאפשרו לנו למגן את התינוקות בצורה המיטבית מפני הנזקים השונים הטמונים בקרני השמש.
פעולות בהן מומלץ לנקוט
בכדי להגן בצורה האופטימאלית על עורו של התינוק מפני השמש, יש לנקוט במספר פעולות:
ראשית כל, יש להלביש את התינוק בבגדים אשר מגנים מפנים השמש – בגדים על SPV 50 יספקו בעבורו את ההגנה הטובה ביותר. גם בימים חמים, ההמלצה תהיה להלביש את התינוק בבגדים ארוכים – כאשר כדאי לוודא שמדובר בבגדי כותנה קלילים.
מומלץ להימנע מיציאות עם התינוק בשעות בהן השמש נחשבת לחזקה במיוחד – ימי הקיץ בין השעות 10 בבוקר עד ל-16 אחרי הצהריים.
יש לחבוש לתינוק כובע – כאשר, מומלץ לבחור בכובע רחב שוליים.
מבחינת קרם הגנה לתינוק, ההמלצה היא להשתמש בכמויות קטנות בלבד של קרם הגנה, המיועד באופן פרטני עבור תינוקות קטנים. חשוב לבחור את קרם ההגנה בקפידה ולוודא שמדובר בקרם של חברה מוכרת ובעלת מוניטין בתחום כמו לדוגמא, ד"ר פישר.
לפני שמורחים קרם הגנה לתינוק, יש לשים לב למרכבי הקרם ולוודא שהתינוק אינו רגיש למרכיב כזה או אחר – בפעם הראשונה שמשתמשים בקרם מומלץ למרוח שכבדה דקה בחלק קטן מהגוף.
חשוב להקפיד ולמרוח קרם הגנה, גם אם מתכוונים לשהות עם התינוק בעיקר באזורים מוצלים וכמובן, שיש לדאוג ולמרוח את התינוק בקרם ההגנה בכל מספר שעות.
כמובן, שאם יוצאים אם תינוק לשמש, קיימת חשיבות לדאוג לנושא השתייה ולעקוב אחרי תפוקת השתן של התינוק.
החשיבות הגבוהה של שמירה על עור התינוק
כאמור, עור התינוק הינו רגיש במיוחד ובכדי להימנע מלסכן את התינוק, קיימת חשיבות גבוהה לנקוט בכל הפעולות שצוינו ובעיקר כאשר מדובר בתינוקות קטנטנים.
