כבר עבר חודש מהלידה? וואו, איך שהזמן עף. לאט לאט התינוק מגיב אליכם יותר, פוקח עיניים, משמיע קצת קולות ובקרוב גם יחייך.
עכשיו אתם כבר יכולים להיות מרוצים מעצמכם. אתם כבר לא ההורים האלה שיצאו בחרדה מבית החולים. אתם יכולים לנשום לרווחה כי הצלחתם לשמור על התינוק שלכם בריא ושלם עד עצם היום הזה!
עד קפיצת הגדילה הבאה (אזור ה3-4 חודשים) למה אתם יכולים לצפות?
התפתחות התינוק לפי גיל – שינה 💤
בגיל חודש התינוק שלכם עדיין לא יכול להבדיל בין יום ללילה ולכן אי אפשר ליצור סדר יום כמו שאנחנו מכירים. אך עם זאת, אפשר להתחיל להרגיש הבדל.
התינוק ישן רוב הזמן – בין 14 ל-17 שעות ביממה, אבל הוא מתחיל לגלות סימנים של חלונות ערות ארוכים יותר לאורך היום ופחות בלילה (תודה לאל). החלונות האלה הם זמן מעולה להושיב אותו על טרמפולינה רכה ונוחה עם מובייל וללכת לעשות קפה.
בקרוב התינוק שלכם יתחיל להבין את ההבדל בין יום ללילה ולכן מעכשיו אפשר בערב להתחיל להשקיט את הבית ולעמעמם אורות. גם אם זה לא משפיע כרגע – התינוק שלכם לומד כל יום משהו חדש.
אוכל לתינוקות 🍼
מגיל חודש ואילך תוכלו לראות קצת יותר סדר בכמות ובשעות בהם התינוק שלכם אוכל. אל תשכחו את קפיצות הגדילה שיש כל כמה שבועות בהם ייתכן שירצה לאכול יותר.
תינוקות עד גיל חצי שנה לא זקוקים לשום דבר נוסף מלבד חלב אם או תמ"ל. גם מים, תה או מיץ אין לתת לתינוקות בגיל הזה. ארוחות של תינוק צריכות לקחת בערך חצי שעה. אם התינוק נרדם באמצע הארוחה (התעייף המסכן) כדאי להעיר אותו שיסיים ארוחה. זה לא נעים אך זה יעשה לכם קצת יותר סדר בחיים.
יש תינוקות שסוג אחד של תמ"ל עושה להם כאבים קשים במיוחד בבטן. אם אתם רואים שהתינוק שלכם מתפתל וסובל הרבה מגזים – אולי כדאי לנסות סוג אחר.
איך תדעו שהוא אוכל מספיק? לכו לטיפת חלב ותנו לאחות לשקול אותו.
היגיינה ואמבטיה לתינוק 💦
תינוקות קטנים יכולים לחלות מכל דבר קטן וחשוב להקפיד לחטא, לנקות ולשטוף בתדירות גבוהה כל דבר שקשור בתינוקות (בקבוקים, מוצצים, נשכנים, חיתולי בד וכו').
כשעושים אמבטיה לתינוק קטן אנחנו חייבים לבדוק את טמפרטורת המים (הצטיידו באמבט עם מד חום מובנה או תרכשו בנפרד), ולהושיב את התינוק בבטחה על מושב אמבט או צף קל. אנחנו ממליצים על ערסל מתכוונן של חברת בייביטאץ' שמתאים לכל סוג אמבטיה. הוא נוח יותר ממושב ובטוח ויציב מצף קל.
אם הופיעו קשקשים על השיער של התינוק שלכם זה ממש נורמלי. תשמנו את אזור הקרקפת עם שמן תינוקות לפני הרחצה ואז השתמשו בשמפו תינוקות של מוסטלה.
אחרי האמבטיה נקפיד לייבש את התינוק ביסודיות כדי שלא יציק לו הרטיבות ונמרח משחת החתלה. משחת בנפטן פופולארית מאד ויעילה לטיפול בעור מגורה, שריטות או חתכים.
אמבטיה לתינוק פותחת את טקסט השינה שהורים עושים לתינוקות כדי לסמן להם שהגיע הזמן לישון. גיל חודש זה אומנם צעיר מדי לסדר יום, אך אתם יכולים בקרוב להתחיל עם המנהג. אמבטיה לתינוק קטן יכולה להיות משימה מאתגרת, אספנו פה טיפים להקל עליכם את החוויה.
תינוק בן חודש - כל מה שכדאי לכם לדעת
- הגיע הזמן לשלב בטן! ההתפתחות הפיזית של התינוק מתחילה על הבטן ולכן עכשיו זה הזמן להניח אותו על משטח נוח או באוניברסיטה ולצפות בו מנסה להבין מה פשר העניין. יש תינוקות שיזרמו ויש כאלה שפחות, העיקר שתנסו כל יום כמה דקות.
- בגיל הזה התינוק שלכם עדיין שברירי וקטן אבל זה לא אומר שאי אפשר לעשות איזה סיבוב בעגלה. עגלה מגיל לידה עם אמבטיה יכולה להיכנס פה לפעילות. עגלה לא בוחרים רק לפי המלצה או מראה. מזמינים אתכם לקרוא קצת על הדרך הנכונה לבחור עגלה כדי שלא תתחרטו יותר מאוחר.
- כדי לעניין את התינוק (וכדי שתוכלו גם לעזוב אותו לכמה רגעים) תמיד אפשר לתת לו כמה דברים להתעסק בהם – צעצועים מגיל לידה, שמתאימים לתינוק קטן כמו מוביילים, ספרים רכים, בובות וכדומה יכולים לסגור לכם את הפינה. הוסיפו אותם לצ'קליסט ותשלחו לחברים שיקנו במתנה.
- מערכת העיכול של התינוק עדיין לא מתפקדת בצורה חלקה וגם בגיל חודש ואולי יותר הוא יכול לסבול מגזים והתכווצויות בבטן.
- תזוזה (סקווטים), תנוחת נ"מר על העץ" או עיסוי בטן עדין – יכולים לעזור ויש גם תוספי תזונה. התייעצו עם אחות טיפת חלב או רופא ילדים.
הורים יקרים, אתם עושים עבודה מצוינת! ממש בקרוב תתחילו לראות חיוכים ראשונים וזה ימיס לכם את הלב. אל תשכחו כמובן לשתף את כל המשפחה ולהוסיף לינק לצ'קליסט. שיקנו עוד כמה דברים חמודים.
בהצלחה,
משפחת מוצצים!
