בשבוע 38 להריון? את בוודאי חושבת כבר על הלידה. התינוק שלך בגודל ברוקולי!
כל יום שעובר מקרב אותך יותר ויותר ליום הגדול. את בוודאי מרגישה את כל התסמינים המציקים של סוף ההיריון אבל פתאום הם מתגמדים מול המחשבות והצפיות מהלידה. זה לגיטימי לחשוש אבל חשוב לנו שתדעי שלחץ וחרדה, יכולים לעכב את התינוק שלך מלצאת אלייך. אז בואי ניקח יחד נשימה עמוקה כי את בוודאי כבר רוצה לפגוש אותו!
איך תדעי שאת בלידה פעילה? מה הסיכויים שלך ללדת השבוע? ומה את צריכה לדעת לגבי ביקור רופא בשבוע 38? המשיכי לקרוא כדי לגלות:
שבוע 38 איזה חודש זה? - חודש תשיעי, טרימסטר (שליש) שלישי.
מה קורה בשבוע 38 להריון? מצב התינוק👶
באיזה גודל התינוק שלי בשבוע 38?
התינוק שלך כבר בגודל מעולה לצאת – 3 ק"ג בממוצע. האורך שלו כ-50 ס"מ.
שבוע 38 התפתחות:
מיתרי הקול של התינוק מסיימים להתפתח והוא כבר מוכן להשמיע את הקול הראשון שלו מחוץ לרחם (זה כנראה יהיה בכי ראשוני ומרגש). הראש שלו גדול יחסית לשאר הגוף וזאת כדי לאפשר למוח להתפתח במקסימום. המוח והריאות אלו המערכות היחידות שימשיכו להתפתח בשנים הבאות ככל שהתינוק שלך יגדל מתינוק לילד בעוד ששאר המערכות כבר די סגורות על עצמן.
תנועות עובר שבוע 38:
התינוק יורד לכיוון תעלת צוואר הרחם ולאט לאט מתחיל תהליך שנקרא "מחיקה". זה תהליך שבו צוואר הרחם מתקצר עד שנהיה חלק מהרחם ומתרחש סמוך ללידה. תינוקות עקשנים שהחליטו שהם לא רוצים להתהפך – יאלצו לצאת בניתוח קיסרי.
מה קורה בשבוע 38 להריון? המצב שלך אמא יקרה🤰
תחושות בשבוע 38 להריון:
בשבוע 38 מומלץ להיפגש שוב עם רופא הנשים או עם אחות ליווי הריון. זו בדיקת מעקב חשובה אפילו אם לא הרגשת אף תסמין של לידה מתקרבת. הרופא יציץ באולטרסאונד לוודא שהתינוק נשאר במנח הנכון (מנח ראש), שיש תנועות או סימנים להתחלה של לידה כמו פתיחה או התקצרות צוואר הרחם. לפעמים עושים מוניטור כדי לבדוק את דפיקות הלב של התינוק ולגלות האם התחילו צירים.
איך יודעים לזהות צירים? ציר זה התכווצות שמורגשת בגב התחתון או באגן ועוברת לבטן. יש נשים שמתארות את התחושה כמו של כאבי מחזור. לפחות בהתחלה. מה שמבדיל בין צירי לידה לצירים מדומים (ברקסטון היקס - זוכרת?) אלו התדירות והעוצמה שלהם שמתחזקת כל הזמן. צירי לידה גורמים לפתיחה של צוואר הרחם עד שהוא למעשה משתלב עם הרחם (וזה בעצם המחיקה שעליה דיברנו ב"תנועות"). כאשר הצירים מופיעים כל 5 דקות למעלה משעה, זה הזמן לצאת לבית החולים.
כאשר יש ירידת מים חייבים להגיע לבית החולים אפילו אם לא הרגשת צירים. הסיבה היא כי יש חשש לזיהום מי השפיר וזה יכול להיות מסוכן לך ולתינוק. גם במצב של דימום צריך לנסוע. כשתגיעי עם המלווה שלך לבית החולים, פנו למיון יולדות (בדרך כלל בבניין נשים). שם יבדקו אותך ויעריכו מה מצבך. אל תשכחי לקחת את תיק הגב עם כל המסמכים. כבר ארזת תיק לחדר לידה? חשוב לארוז לפי הרשימה ולא לשכוח כלום.
מה מחכה לך שבוע הבא?
את צריכה להיות קשובה לגוף שלך ולנוח ככל הניתן. בקרוב תעברי אירוע משמעותי ותמצאי שזה קשה מאד להחלים ולנוח עם תינוק קטן.
שבוע 38 בדיקות והמלצות:
· ישנן דרכים טבעיות לזרז לידה אם את מעוניינת לנסות. כדי להתחיל בלידה יש שני דברים עיקריים שצריך לעשות: קודם כל יש להעלות את הרמה של הורמון האוקסיטוצין בדם. האוקסיטוצין נחשב "הורמון האהבה" והוא מופרש בלידה, בהנקה, ובסקס. הפרשת יתר של אוקסיטוצין מביאה איתה צירים. דבר שני שחשוב לעשות זה להירגע!
· כדי לא להגיע למצב של "עיכוב לידה" חשוב להוריד כמה שניתן את האדרנלין. הגוף מרגיש בלחץ ומסרב לתת ללידה להתקדם. אם את חוששת או מרגישה לחץ לפני אירוע מסוים (מעבר דירה, אירוע בעבודה וכדומה), כנראה שלא תלדי לפני שזה יגיע.
· מתכוננת לעבור השבוע ניתוח קיסרי? ניתוח קיסרי הוא ניתוח לכל דבר ועניין למרות שהוא נחשב למהיר ובטוח. לא משנה מה הסיבה לניתוח, שתדעי שאת גיבורה אמיתית. אנחנו רוצים לאחל לך בהצלחה רבה והתאוששות קלה. רשמנו לך פה מידע חשוב למי שמתכוננת לעבור לידה קיסרית.
שבוע 38 להריון – טיפים:
· כדאי להכין את הרכב לתינוק. איך תחזירי את התינוק שלך מבית החולים? תינוקות חייבים להשתחרר מהתינוקייה עם סלקל או עגלה. אם את מוציאה את התינוק עם עגלה, תזדקקי כיסא בטיחות מגיל לידה. את ההבדלים בין סלקל לכיסא בטיחות את יכולה ללמוד כאן.
· תשיגי מנקה. כן כן, תביאי מישהי או מישהו שינקה לך כמו שצריך את הבית. את לא תהיי מסוגלת להיות פנויה לזה אחרי הלידה ואת לא רוצה לחזור לבית מלוכלך.
· תתכונני לשלב הבא: משכב הלידה. משכב הלידה הוא הזמן שלוקח ליולדת להחלים. בהתחלה ייקח לגוף שלך 6 שבועות כדי להתאושש מהלידה. לאחר מכן יעברו כמה חודשים טובים עד שבאמת תוכלי להרגיש שאת חוזרת לעצמך. יש לנו כתבה בנושא וחשוב לנו שתקראי אותה כדי לדעת מה אימהות אחרות עברו ומה עזר להן להתמודד.
מאחלים לך שבוע רגוע וקסום ואולי גם הפתעה מתוקה!
כאן בשבילך,
משפחת מוצצים
