מגזין
לישון כמו תינוק עם Nanit - מוניטור שינה המתקדם בעולם
מוניטור שינה לתינוק הוא מוצר חשוב לשקט הנפשי של הורים, בוודאי אם יש להם תינוק ניו-בורן. הרצון להגן ולשמור על התינוק בכל רגע נתון ביממה לא נעלם בלילה ולפעמים אפילו מתגבר. בדיוק בגלל זה, מוניטור לתינוקות הפך לאביזר חובה כמעט בכל בית עם תינוק. חוששים להשאיר את התינוק לבד? ישנים עם עין אחת פקוחה או קמים לבדוק את העריסה כדי לוודא שהוא נושם? כנראה שאתם צריכים נניט (Nanit). מוניטור לתינוק זה Nanit נניט זה הרבה מעבר למוניטור רגיל – זהו פתרון חכם לשינה בטוחה לתינוקות ושינה רגועה להורים. מוניטור נניט מצויד במצלמת HD איכותית. המצלמה מעבירה את המידע לאפליקציה ייעודית לטלפון הנייד, דרכה אתם יכולים לראות בזמן אמת את כל מה שקורה בעריסה ובסביבתה. ולא רק אתם, ניתן לשתף את המשפחה כדי לשמח את סבא וסבתא! מצלמת המוניטור הרגישה עוקבת אחר התינוק באמצעות ההדפסים של נניט (שמגיעים על רצועה או בפיג'מה) – כך שאין צורך בחיישנים, כבלים או כל אביזר אלקטרוני שצמוד לגוף. אתם לא צריכים לחשוש פה משום מגע ישיר עם חשש לקרינה. באמצעות הטכנולוגיה מתקדמת, המוניטור של נניט לומד את דפוסי השינה, עוקב אחר הנשימות והתזוזות של התינוק ומציג לכם דוחות שינה! האפליקציה נניט תעניק לכם תובנות והמלצות מקצועיות שמותאמות אישית לתינוק שלכם. לא רק הקלטה. יתרונות מרכזיים של Nanit לשינה טובה: מוניטור נשימה לתינוקבמקרה של דפוס שיכול להעיד על בעיה (כמו שינוי פתאומי בתזוזה או תנוחה מסוכנת), נניט מיד תשלח לכם התראה דרך האפליקציה. האפליקציה שזמינה גם לאיפון וגם לאנדרואיד, כוללת גם היסטוריית שינה, מדדי שיפור, והודעות חכמות בזמן אמת. כל המידע האישי והתמונות שלכם מאובטחים באפליקציה ורק אתם מחליטים מי מקבל גישה. ייעוץ שינה לתינוקותמתי התינוק שלכם נרדם? כמה שעות ישן? כמה פעמים התעורר בלילה? המערכת מנטרת את הרגלי השינה של התינוק, מנתחת אותם ומציגה גרפים יומיים וליליים כדי שתוכלו לראות כיצד התינוק מתקדם. באפליקציה תקבלו טיפים ועצות מקצועיות שיכולות לשפר משמעותית את איכות השינה – גם של התינוק וגם שלכם. מעקב אחרי גדילהבעזרת נניט תוכלו לציין כל אבן דרך בהתפתחות של התינוק שלכם ולתעד הכל. לנניט חיישנים חכמים שעוקבים אחר הנשימות של התינוק ללא מגע מציק או קרינה. בנוסף, עם סדין מיוחד שנניט פיתחה אתם יכולים בקלות לעקוב אחרי הגדילה שלו. הטכנולוגיה עובדת כך שהמצלמה מודדת את הגובה של התינוק בעזרת הסדין ללא צורך במגע. אתם לא תספיקו בכלל למצמץ והוא יהיה כבר בגן – אבל אל דאגה, נניט קלטה את הכל! משם זה רק לאלבום. מצלמה מתקדמת באיכות HD המצלמה של נניט היא מצלמת HD עם ראיית לילה חדה במיוחד. שום דבר לא נעלם מעיניה. זווית הצילום אופטימלית (ממש מעל העריסה) ואתם יכולים לראות את התינוק שלכם בבירור. לנניט תאורת לילה עם אור עדין ומרגיע והמוניטור אפילו יכול להשמיע לתינוק מנגינה מרגיעה. עם מנגנון השמעה דו כיווני – בו אתם שומעים הכל מהתינוק ויכולים גם לדבר חזרה, אתם הכי קרובים שאפשר מכל מקום בעולם. מוניטור תינוקות נייד עוד יתרון גדול של מוניטור לתינוקות נניט הוא הניידות שלו. למותג נניט מעמד גמיש שאפשר להניח על כל שידה או מדף כדי שנוכל להיות בטוחים שהתינוק שלנו ישן בבטיחות ובנחות, גם אם אנחנו לא ישנים בבית. לנניט יש תיק נסיעות מיוחד שמותאם למוניטור החכם (המצלמה) ולמעמד הגמיש. הוא קל, קומפקטי ומומלץ להצטייד בו לפני כל נסיעה. כך תוכלו להיות רגועים גם כשהתינוק בבית של סבא וסבתא וגם כשאתם משתכשכים לכם בבריכה במלון. מוצרי בטיחות לתינוק החיים עם תינוק לא פשוטים ויש הרבה התלבטויות – אבל כשזה נוגע למוצרי בטיחות לתינוק, כדאי ללכת על מה שהכי בטוח. בסופו של יום (או לילה), אין דבר שחשוב לנו יותר מהתינוק שלנו. כל נשימה, כל תנועה, כל רגע – הם עולם ומלואו. ברכישה של מוניטור התינוקות המתקדם בעולם תקבלו חבילת התנסות של כל הפיצ'רים המטורפים של נניט. אחרי 6 חודשים תוכלו להחליט איזו חבילה הכי מתאימה לכם ולהמשיך איתה. אז תנו לנניט להחזיר לכם את הרוגע לחיים ותמשיכו לעקוב אחרי התפתחות המתוקה שלהם, ולחגוג כל שלב.
למידע נוסףשחרור מבית החולים: כשמבינים שהלידה נגמרה ועכשיו אמאל'ה את אמא!
התכוננת ללידה. קראת על נשימות, פתיחות, תוכניות לידה ואפידורל. אולי אפילו לקחת קורס הכנה, קראת מאמרים ודמיינת את הרגע שבו התינוק יונח עלייך. אבל אז, כמה ימים אחרי, מישהו מהצוות במחלקה אומר לך "מחר תוכלו ללכת הביתה" ופתאום זה מכה בך. אני אמורה לקחת את התינוק הקטן הזה הביתה? איתי? איך אני יכולה לטפל בו? סליחה אבל מי פה המבוגר האחראי?!
למידע נוסףהכנה ללידה, למה כדאי לעשות סיור בבית חולים לפני הרגע הגדול
עם כל ההכנות לקראת בואו של התינוק – ויש הרבה: בדיקות, רשימת ציוד, קניות והכנת תיק ללידה, יש עוד משימה אחת ששווה מאוד להוסיף ליומן: סיור בחדר לידה. בין אם את ובן הזוג כבר יודעים היכן אתם רוצים ללדת, או בין אם אתם מתלבטים, סיור בבית חולים יכול לעזור מאד. סיור בחדר לידה יכול להפוך את חוויית הלידה להרבה יותר רגועה, בטוחה וברורה.אז למה זה חשוב? ומה בדיוק לומדים שם?
למידע נוסףלידה ראשונה? מלווה שאת סומכת עליו יעשה את כל ההבדל
עם השבועות המתקרבים ללידה הלחץ עולה והשאלות מציפות. מלווה שאת סומכת עליו – בן זוג, אמא, אחות, חברה או דולה יכולים לעשות לך את החוויה להרבה יותר קלה ונעימה. איך אפשר להכין את המלווה שלך כך שיוכל לתמוך בך ברגע האמת? והאם דולה זה מה שאת צריכה? דולה או מיילדת – מה ההבדל? דולה (או תומכת לידה) הפכה לפופולארית במיוחד בשנים האחרונות. אבל למה בעצם? הרי יש מיילדת מוסמכת בכל חדר לידה. אז ההבדלים הם בתפקיד ובהכשרה: מיילדת היא אשת צוות רפואי. היא עובדת בבית החולים, אחראית על המעקב הרפואי שלך, בדיקות, פתיחה, מוניטור ועוד. היא חשובה ומקצועית, אבל היא לרוב מטפלת בכמה יולדות במקביל. המיילדת בחדרי הלידה היא בעלת תואר בסיעוד ועברה קורס מיילדות. היא נמצאת איתך לאורך כל הלידה, או לפחות עד שנגמרת לה המשמרת... ואז מגיעה מיילדת חדשה להחליף אותה. דולה, לעומת זאת, נמצאת שם רק בשבילך לאורך כל הלידה שלך. היא לא עושה בדיקות או החלטות רפואיות ואין לה את ההסמכה או הידע ליילד או אפילו לפתוח וריד. היא שם כדי להעניק לך תמיכה רגשית, פיזית ומנטלית. אם את רועדת, מתלבטת, כאובה ומבולבלת היא שם כדי להציע מהידע והניסיון שלה. דולה לרוב עוברת קורס הכנה שמשלב בתוכו גם תוכן רפואה משלימה כמו שיאצו, דמיון מודרך וכו' שמתאים לנשים בהריון ולידה. היא תנסה לעזור ולהכווין אותך לכל אורך הלידה עם עידודים, מסאז' וטיפים. דולה ללידה? – תפקידים לפני, בזמן ואחרי הלידה: התפקיד של דולה לא מתחיל רק כשאת מגיעה לבית החולים. היא מלווה אותך עוד לפני, בפגישות הכנה, עוזרת לבנות תוכנית לידה שמתאימה לך, להכיר את גופך ואת הפחדים והרצונות שלך. במהלך הלידה, היא תהיה שם, תעזור לך עם נשימות, תנוחות, מסאז’ים, חיבור לבן הזוג, תרגום של מילים רפואיות למציאות ברורה, או פשוט תחזיק לך את היד. ואחרי הלידה? חלק מהדולות ממשיכות גם לאחר מכן, לביקור בית, עזרה עם הנקה, טיפול בכאבים ואוזן קשבת. היא חלק מהתהליך כולו. הכנה ללידה? מה היתרונות בלקיחת דולה? תמיכה אישית ורציפה – מישהי שנמצאת שם בשבילך לאורך כל הלידה (גם אם זה 4 שעות וגם אם זה 24). קשר שמבוסס על היכרות מראש – את כבר יודעת מי היא, והיא מכירה אותך. זה לא איש צוות שפוגש אותך ברגע הלחץ (ויכול להיות שיש לו עוד יולדות לרוץ אליהן). עידוד וביטחון – הדולה מזכירה לך כמה את חזקה, גם כשאת שוכחת בעצמך. היא הייתה כבר בהמון לידות ומכירה את התהליך. אפשר לסמוך עליה. עזרה פיזית אמיתית – מגע, תנועות, נשימות, חום. היא יודעת איך להקל עליך גם בלי תרופות. דולה לא תפריע לבן הזוג / מלווה?דולה טובה משלימה את בן הזוג ולא מחליפה אותו. היא נותנת לו כלים לעזור, מדריכה אותו אם צריך, ובמקרים שהוא מתרגש או נלחץ היא גם שם בשבילו. ברוב המקרים, אחרי הלידה, שני בני הזוג אומרים שזו הייתה אחת ההחלטות הכי טובות שלקחו. גם מה אכפת לך? עוד מישהו ששם כדי לפנק רק אותך! שאלות שכדאי לשאול לפני שבוחרים דולה: מה ההסמכה שלה? איפה למדה ומה הלימודים האלה כללו? כמה לידות היא כבר ליוותה? ומה אותן יולדות מספרות? האם היא זמינה סביב תאריך הלידה שלך? – או שיש לה עוד כמה יולדות שהיא מלווה בדיוק בתאריכים האלה... האם היא מלווה גם אחרי הלידה? ויכולה לתמוך בך כדי שתוכלי לחזור לעצמך כמה שיותר מהר. מה הסגנון שלה מבחינת אישיות? שקטה? פעילה? מעודדת? תומכת מרחוק או נוכחת מאוד? חשוב שתהיה התאמה אישית ביניכם (כדי שהיא תרגיש כמו חברה ותוכלי לסמוך ולבטוח בה). יולדת בקרוב? בשורה התחתונה אם זו לידה ראשונה שלך, או אם את מרגישה צורך בתמיכה אישית נוספת לקראת הלידה, דולה יכולה לשנות את כל החוויה. זו בחירה שלך אבל מומלץ להתייעץ עם בן הזוג או המלווה כמובן. אך, אם החלטת שהלידה הקרבה זו חוויה פרטית ואינטימית, ואת מעוניינת שרק בן הזוג או המלווה ייקחו בכך חלק, זה מהמם ומובן. אפשר לעשות הכנה מיוחדת עם קורס הכנה ללידה ששם דגש על המקום של בן הזוג בלידה. כדי שגם הוא יהיה מוכן לרגע הגדול. שתצאו בידיים מלאות! משפחת מוצצים
למידע נוסףזה נורמלי אחרי לידה? כל מה שלא מספרים לך על התאוששות מהלידה
התכוננת ללידה כל כך הרבה זמן, ואין מאושרת ממך... אבל עכשיו כשאת אחרי, את פתאום מוצאת את עצמך במקום מאד שונה. תקופת משכב הלידה היא תקופה לא פשוטה לאמא. ההחלמה מהטראומה שהגוף עבר יחד עם טיפול בתינוק קטן – יכולים לטלטל ולהקשות על כל אישה. איך אפשר להקל על התהליך כדי שלא תרגישי שאת הולכת לאיבוד בסיפור הזה שהוא החיים שלך.
למידע נוסףמוצרי תינוקות בזול? 6 דרכים חכמות לחסוך כשמצפים לתינוק חדש!
כולם יודעים שתינוק זה יקר. אך לחפש מוצרי תינוקות זולים יכול להעלות לכם ביוקר. מוצרים אלו לא איכותיים ובטח לא בטיחותיים לתינוק שלכם. אז אולי כדאי לחסוך בדרכים אחרות – מבלי להתפשר אך מבלי להיכנס להוצאות גדולות.
למידע נוסףמה לארוז ללידה? הרשימה המלאה לתיק לחדר לידה
מתקרבת לתאריך שלך? ברכותינו, יקרה!הגיע הזמן להכין תיק לחדר לידה. כדי שתגיעי מוכנה ולא תשכחי כלום, הכנו לך רשימת ציוד לחדר לידה: מה להביא לבית החולים מהרגע שבו את מגיעה עד לרגע שבו אתם יוצאים לדרך הביתה! למה חשוב שתארגני תיק לחדר לידה מראש? רגע הלידה יכול להפתיע, לפעמים מוקדם מהצפוי! כדי שתגיעי רגועה, חשוב לארגן רשימת ציוד ללידה כמה שבועות לפני המועד המשוער, ושבוע-שבועיים מראש להכין תיק.תיק לידה מאורגן יחסוך לך הרבה לחץ מיותר בבית החולים: ברגע האמת תוכלי להתמקד בחוויה ולהרגיש נינוחה – במקום להילחץ שהבעל לא מוצא את הפריטים בבית... את הציוד לחדר לידה ניתן לפצל לשני תיקים: תיק ללידה ותיק לאחרי הלידה. נתחיל בתיק ללידה. ארזי לך תיק גב בינוני-קטן שאיתו תגיעי לבית החולים. בהגעה לבית החולים תצטרכי להגיש את המסמכים שאספת במהלך ההיריון: בדיקות, צילומים ואישורים. הכיני תיקייה מראש עם המידע הרפואי של ההיריון והוסיפי לה כרטיס קופת חולים ותעודות זהות של שני ההורים. דבר שני, לא הרבה מדברים על זה, אך לעיתים קרובות אנחנו נאלץ להמתין בכניסה למיון יולדות – לחכות למוניטור, לזירוז, ובגדול – לתינוק שיחליט שהגיע הזמן שלו. הביאי איתך פריטים שינעימו את זמן ההמתנה: ספר, אוזניות, מטען, נשנושים, בקבוק מים גדול. בסופו של דבר הרגע המיוחד יגיע ותיכנסי לחדר לידה. לחדר לידה תצטרכי שמן שקדים (בקבוק קטן סגור) שנותנים לאחות המיילדת. מומלץ שיהיה לך בתיק הגב גם קרם לחות, שפתון לחות וגומייה לשיער, לכל מקרה שתצטרכי. מזל טוב – את אמא!!! אל תדאגי, אמא, התינוקי שלך בידיים טובות! אך מי שם באמת כדי לתת לך את מה שאת צריכה? השעות והימים הראשונים אחרי הלידה הם קצת קשוחים, ולכן עכשיו נגיע לתיק השני. תיק השני ובו כל מה שתזדקקי לו לשהייה בבית החולים אחרי הלידה. הכיני לך מראש תחתוני רשת חד פעמיים, פדים עבים לאחר לידה, פדים קרים עם מגנזיום (מלח – סולפאט אנגלי) להקלה על כאבים ונפיחות, ובקבוק פרי לשטיפה (למים מומלץ להוסיף כמה טיפות שמן אתרי לבנדר – לחיטוי וריפוי חתכים ותפרים). את כל הפריטים האלה את יכולה למצוא כאן. בבית החולים תבלו מיומיים עד גג שבוע, ולכן חשוב להצטייד בכלי רחצה ובגדים נוחים שבהם תוכלי להסתובב במחלקה: כפכפים ונעלי בית, שתי פיג'מות, וחולצה ומכנסיים נוחים לביקורים. שימי בתיק גם גרביים (לפעמים קר במחלקות האלה!). אל החדר שלך בבית החולים יגיעו כמובן משפחה וחברים לביקור. לא חובה – אבל נחמד שיהיה לך בהישג יד אודם, מברשת וקרם שיער – כדי לקבל את פניהם כשאת מרגישה קצת יותר… את. מתכוונת להניק? למתלבטות מומלץ לארוז לכל מקרה, חזיית הנקה, משחת הנקה, וחולצה נוחה עם כפתורים לחיבור skin to skin. סוף כל סוף הגיע הזמן לעזוב את בית החולים ולצאת לדרך החדשה! הכיני לך בגדים נוחים לעזיבה: נעליים, שמלה קלילה או כל בגד נוח שבו תוכלי לצאת בנחת מהמחלקה. זכרי לקחת איתך מהמחלקה את מכתב השחרור שלך, כדי לשמור ולהראות לרופא – בכל מקרה של בעיה. בהצלחה, יקירה! 😊 לרשימת ציוד לבייבי שלך – מוזמנת להיכנס לפה עוד כמה טיפים לאריזה חכמה: • אל תגזימי – חשבי על נוחות ולא על עומס• הכיני את התיק במקום נגיש ואל תשאירי אותו לדקה ה-90• אם יש לך בן זוג או מלווה – עדכני אותו היכן התיק מונח• מומלץ לחלק את הציוד בשקיות קטנות/קופסאות – כדי למצוא דברים בקלות ציוד ליולדת – הרשימה: תעודת זהות, כרטיס קופת חולים, מסמכים רפואיים ותוכנית לידה (אם יש) נייד, מטען, אוזניות, ספר, טאבלט (אופציונלי) כרית, כירבולית, נשנושים ובקבוק מים (אופציונלי) תחתונים חד פעמיים, פדים, שמן שקדים, שמן אתרי לבנדר, פדים מגנזיום ובקבוק פרי כלי רחצה - סבון נוזלי, שמפו, מרכך, מברשת שיניים ומשחת שיניים. כלי טיפוח – מסרק, קרם לחות ושפתון. מגבת גדולה / חלוק. כפכפים ונעלי בית. אסלוניות. בגדים נוחים להחלפה: פיג'מות וגרביים חזיית הנקה, רפידות ומשחת טיפולית להנקה. בגדים ונעליים ליציאה מבית החולים להדפסה של רשימת ציוד מלאה לך ולתינוק – לחצי כאן מקווים שתהיה לך חוויית לידה קסומה!משפחת מוצצים 😊
למידע נוסףתיק לחדר לידה ותיק לתינוק! מה לארוז? רשימה מיוחדת לך ולבייבי שלך
אמא אהובה, ההתרגשות בשיא – ואת כבר כמעט שם... עוד רגע קטן והבייבי יהיה בידיים שלך.כדי שתגיעי לרגע הזה הכי מוכנה, רגועה ובאהבה גדולה – הכנו לך רשימה מסודרת עם כל מה שצריך לארוז בתיק הלידה עבור הבייבי שלך.הכי כיף לדעת שלא שכחת כלום
למידע נוסףעיצוב חדרי תינוקות ב-4 צעדים פשוטים
עיצוב חדרי תינוקות ב-4 צעדים פשוטים ההחלטות שמגיעות עם לידת תינוק וגידולו הן אינסופיות. למרות שחלק מההחלטות הללו יכולות להרגיש די מכריעות, המומחים של חנות מוצצים כאן על מנת לומר לכם שלפחות אחת מהן יכולה להתבצע בקלות ואפילו בהנאה. להלן המדריך שלכם למה שאתם צריכים לדעת כשמעצבים את המקום המאושר של התינוק. הדבר החשוב ביותר שאתם יכולים לעשות בעיצוב חדרי תינוקות הוא לעצב חדר שיגרום לכם לחייך, להירגע וליהנות. אחרי הכול, אתם הולכים לבלות זמן רב בחדר. מיטת התינוק המיטה צריכה להיות ההשקעה החשובה ביותר כשאתם מעצבים חדרי תינוקות. יתכן שאתם חושבים שזה פריט זמני ולא שווה את ההוצאה, אבל תינוקות רבים ישנים במיטות שלהם שלוש שנים או יותר. כמו כן, אם אתם מתכננים להביא ילדים נוספים, מיטה יציבה יכולה לעבור גם לתינוקות הבאים. מיטות התינוקות של חנות מוצצים עומדות בכל תקני הבטיחות. זה לא המקום לקנות בו פרטי וינטאג’, או לשדרג את מיטת הילדות שלכם. תקני הבטיחות התפתחו מאוד בעשור האחרון, ומכיוון שזה המקום היחיד בו תשאירו את התינוק שלכם לבד, מומלץ להשקיע במיטת תינוק איכותית. שידת אחסנה אין דרך לעקוף את זה: תינוקות מגיעים עם חיתולים מלוכלכים, ובאמת, הדרך היחידה להפוך את החוויה לנעימה ככל האפשר היא להיות בטוחים שיש לכם את כל החומרים הבסיסיים בהישג יד, וזה המקום שבו שידת האחסנה שלכם שימושית. בראש ובראשונה, עיצוב חדרי תינוקות מתחיל עם בחירת שידת האחסנה שמאפשרת להחליף חיתולים לתינוק בגישה נוחה. בחנות מוצצים יש לכם מגוון אפשרויות לבחירת שידות אחסנה צרות או רחבות, בגדלים וגבהים שונים, עם מספר מגירות לבחירה, זה הכול עניין של השטח שעומד לרשותכם בחדר, וההעדפות שלכם. כורסת הנקה יתכן שזו הרכישה החשובה ביותר כשאתם מעצבים חדרי תינוקות, מקום ישיבה נוח. אימהות יושבות על כורסת הנקה על מנת להרדים את התינוק, להאכיל אותו, לקרוא לו, לצחוק איתו, להתכרבל איתו, ואולי אפילו לחלוק איתו בכי טוב בארבע בבוקר. בקיצור, זה יהיה מקום של יצירת קשרים בין ההורים לתינוק, לכן מומלץ לבחור את כורסת ההנקה שלכם בתבונה. תוכלו לבחור כורסת נדנדה או כורסת עור רכה ורחבה. תנועות הנדנוד ותחושות הנוחות יעזרו להרגיע את התינוק לפני השינה. בחנות מוצצים תוכלו למצוא כורסאות הנקה שמתנקות בקלות ומחזיקות מעמד לשימוש רב. הזכרנו שתשבו הרבה על הכורסא? כדאי שתהיו ערוכים בהתאם. אחסון. המון המון אחסון יתכן ששמתם לב שתינוקות זקוקים לחומרים רבים. צעצועים, חיתולים, ספרים, בגדים, ציוד, הכול צריך להיות מאוחסן במקום כלשהו, לכן כשאתם מעצבים חדרי תינוקות, מספיק מקום לאחסון הוא אחד השיקולים החשובים ביותר. בחרו אחסון שמתאים לצרכים שלכם היום ובעתיד. למרות שזה נראה ככה, התינוק שלכם לא ישתמש בחיתולים לנצח, אז כדאי לוודא שהסל שאתם קונים לחיתולים, למשל, יכול להכיל משהו אחר כשסיימתם את השימוש בו.
למידע נוסףלמה חשוב שתדעי באיזה שבוע את?
למה חשוב שתדעי באיזה שבוע את? מזל טוב, את בהריון, אך הדרך ללידה עוד ארוכה. במהלך חודשי ההיריון שמסתכמים בתשעה, (אך כל אישה מחשבת לפי שבועות ועד שבוע 42), עלייך לערוך בין היתר בדיקות רבות ומגוונות, עלייך להתמודד עם תופעות פיזיות משתנות, לחשוב על שמות, לדאוג קצת כי בכל זאת, את “מגדלת” ילד בתוכך וחשוב שהוא יצא בריא ושלם, עלייך להתכונן לחדר לידה, להבין היכן את עומדת ללדת, מי את רוצה שילווה אותך ועוד. כל עוד את עוקבת אחר שבועות ההיריון שלך, הרי שאת מוכנה לקראת הבאות אחרת את עלולה לפספס דברים חשובים ובין היתר לפספס בדיקות חשובות ואקוטיות או שאת יכולה להגיע ללידה כשהתיק שלך לא מוכן לקראתה ואת נתקעת ללא ציוד. כך תחשבי את שבוע ההיריון שלך המחזור מאחר לך רצת לקנות בדיקת הריון וגילית שאת נושאת ברחמך עובר שעתיד להתפתח לתינוק קטן שידיר שינה מעיניך? מזל טוב, זה הזמן להכיר את מחשבון הריון שיאפשר לך להבין איזה שבוע את. בהתאם לשבוע בו את מצוייה תדעי אילו בדיקות עלייך לבצע ובין היתר : הערכת משקל של העובר, סקירת מערכות מוקדמת, סקירת מערכות מאוחרת, חלבון עוברי, בדיקות סקר, מי שפיר (סיסי שליה למי שצריכה), אקו לב עובר (למי שמתבקשת לכך על ידי הרופא המטפל) ועוד. אם את לא יודעת לחשב בעצמך את שבוע ההיריון יש מי שיחשב אותו עבורך בקלות ובמהירות ועל כן אל לך לפסוח על חישוב זה משום שהוא משמעותי מאוד להמשך ולתקינות ההיריון שלך. לא רק הבדיקות חשובות סומכת על רופא הנשים שלך שיעדכן אותך בכל בדיקה אותה את צריכה לבצע אין בעיה, אך זכרי כי הוא לא יכין לך את התיק שחשוב כל כך לקראת הלידה (לא את כל מה שאת צריכה ותבקשי במהלך האשפוז לקראת הלידה ולאחר הלידה יהיה לך בבית החולים וישנם דברים שתאלצי להביא איתך מהבית כמו בגדים לתינוק לקראת שחרור, הקרם גוף בו את משתמשת בימים שבשגרה ועוד בהתאמה מלאה לכל אישה וצרכיה. תיק לחדר לידה הוא פריט חשוב מאוד והכרחי ועל כן עלייך להכין אותו לקראת שבוע 36 ולהניח אותו ליד הדלת, כדי שביום שתרגישי צירים, לא תאלצי להתחיל לחפש בלחץ מה לקחת איתך, אלא תיקחי את התיק ותצאי לדרך. עוד, אם תסמכי רק על הרופא שיעדכן אותך בבדיקות (מבלי לדעת בדיוק את השבוע), לא תצליחי לענות לכל מי ששואל אותך “באיזה שבוע את” אלא אם הרופא הוא בעלך והוא איתך כל היום?
למידע נוסף