מגזין
שבוע 31 – איך התינוק שלי גדל ברחם?
בשבוע 31 להריון הגוף שלך מתחיל להתכונן והתינוק שלך בגודל של קוקוס גדול. נכנסת כבר לשבועות המתקדמים של ההיריון ואנחנו בטוחים שאת יודעת כמה שזה מיוחד. לבטן שלך יש כבר חיים משל עצמה והיא זזה כל הזמן. הכל גדל, כואב ומציק? בזכותך התינוק הופך גדול, שמנמן ומתוק יותר. עשי יותר הפסקות מנוחה, תקשיבי למוזיקה כיפית ותאכלי יותר ירקות, כי אין מקום לעוגיות גם ככה! שבוע 31 איזה שבוע זה? – חודש חודש שביעי טרימסטר (שליש) שלישי מה קורה בשבוע 31 להריון? מצב התינוק👶 באיזה גודל התינוק שלי בשבוע 31?השבוע התינוק שלך יגיע למשקל הממוצע של 1.7 ק"ג ואורכו כ-37 ס"מ (תינוקות בנות ישקלו בממוצע קצת פחות). שבוע 30 התפתחות: המוח של התינוק כבר לגמרי בשליטה והוא נותן פקודות לגוף לזוז כדי להניע את השרירים ולהתכונן לחיים מחוץ לרחם. הראש לו זז מצד לצד כדי לפתח את שרירי הצוואר. החושים שלו כבר מאד מפותחים והתינוק יכול להריח, להבחין בין אור לחושך, לטעום מה שאת אוכלת ולהחליט מה הוא אוהב! תנועות עובר שבוע 31: התינוק מתאמן על תזוזת הידיים והרגליים שלו. הוא יכול לתפוס את חבל הטבור ואפילו לעשות שם קשר (אם הוא מתהפך מספיק פעמים). את לא צריכה לדאוג שיקרה לו משהו, חבל הטבור עשוי מחומר ג'לי עדין ונמתח. מה קורה בשבוע 31 להריון? המצב שלך אמא יקרה🤰 תחושות בשבוע 31 להריון: הגוף שלך מתחיל להתכונן ללידה: העצמות שלך הופכות גמישות יותר סביב האגן מהורמון הרילקסין, אך יש לו גם השפעות פחות נעימות: כאבים במפרקים וברגליים, עצירות וקשיי נשימה. פעילות גופנית קלה, בקבוק חם או ישיבה על כדור פיזיו יכולים להקל על הכאבים באזור. אם הכאבים קשים במיוחד פני לרופא, קרוב לוודאי שהוא יפנה אותך לפיזיותרפיה. גירודים ומתיחה בבטן? אל תשכחי למרוח קרם לחות או קרם לסימני מתיחה. את הקרם אפשר למרוח גם מצידי האגן עם עיסוי קטן. פעולה שתעזור לך גם עם הכאבים באגן. אם את מרגישה את הבטן מתקשה ומתכווצת אלו צירי ברקסטון היקס המציקים שחוזרים עכשיו בתדירות גבוהה יותר. הם לא כואבים כמו צירים אמיתיים והמטרה שלהם היא להכין את הגוף שלך ללידה. איך תדעי שלא מדובר בצירים אמיתיים? צירים לפני לידה מתחילים מאזור הגב והאגן ומתחזקים עם הזמן. צירי ברקסטון היקס מופיעים לכמה דקות ואז נעלמים. שתייה מרובה של מים, הליכה קלה, ותרגול של נשימות כדי להירגע יזרזו אותם ללכת. אם את מרגישה שבשעה יש יותר מ4 התכווצויות כאלו מומלץ לברר מה המצב אצל רופא. מה צפוי לך בשבוע הבא? חלומות מוזרים הם תופעה מוכרת בהריון והיא מחמירה בעיקר בשליש השלישי. הפרעות אלו נגרמות משינויים הורמונליים ורגשיים. אין צורך לדאוג אלו רק חלומות שנובעים מלחץ והם יעברו אחרי הלידה. שבוע 31 בדיקות והמלצות: כבר התחלת לארוז תיק ללידה? לא צריך לחכות לרגע האחרון כדי להכין תיק. עשי לך רשימה של כל הדברים החשובים שאת צריכה לארוז לעצמך ותתחילי לארוז. יש לנו מדריך מפורט מה צריך לארוז בתיק לחדר לידה. מוזמנת להציץ במדריך פה בלינק. בקרוב תוכלי להתחיל לעשות עיסוי פרינאום (משבוע 34). זה עיסוי לאזור התחתון של הנרתיק כדי לשפר את גמישות הרקמות להכין את האזור לקראת הלידה. העיסוי עשוי להפחית את הסיכון לקרעים או חתכים בלידה. קני שמן שקדים וחפשי מדריכים כדי ללמוד מה לעשות. דברי עם בן הזוג כדי שיוכל להשתתף בתהליך. מרגישה שהחזיות שלך כבר קטנות עלייך? כנראה הגיע הזמן לשופינג! חושבת להניק? אולי כדאי ללכת כבר על חזיות הנקה. שבוע 31 להריון – טיפים: מרגישה שמשהו שונה? שאת לא מה שהיית פעם? זה מוכח מחקרית שהמוח משתנה בזמן ההיריון. תהיי פחות קשה עם עצמך אם את לא מצליחה לזכור דברים קטנים או לא עומדת בכל המשימות שהיית רגילה אליהם בעבר. בשלבים היותר מאוחרים של ההיריון זה מובן אם תרצי להישאר יותר בבית או אפילו במיטה. פנקי את עצמך בפיג'מה נוחה ויפה או חלוק רך ונעים. מה את חושבת על הרעיון שלנו לשבת על כדור פיזיו? הישיבה תשפר לך את הישיבה, תחזק את השרירים, תגביר את זרימת הדם ותקל על כאבי הגב. מאחלים לך המשך הריון רגוע, מתוק ובריא 💗כאן בשבילך,משפחת מוצצים
למידע נוסף
לישון כמו תינוק עם Nanit - מוניטור שינה המתקדם בעולם
מוניטור שינה לתינוק הוא מוצר חשוב לשקט הנפשי של הורים, בוודאי אם יש להם תינוק ניו-בורן. הרצון להגן ולשמור על התינוק בכל רגע נתון ביממה לא נעלם בלילה ולפעמים אפילו מתגבר. בדיוק בגלל זה, מוניטור לתינוקות הפך לאביזר חובה כמעט בכל בית עם תינוק. חוששים להשאיר את התינוק לבד? ישנים עם עין אחת פקוחה או קמים לבדוק את העריסה כדי לוודא שהוא נושם? כנראה שאתם צריכים נניט (Nanit). מוניטור לתינוק זה Nanit נניט זה הרבה מעבר למוניטור רגיל – זהו פתרון חכם לשינה בטוחה לתינוקות ושינה רגועה להורים. מוניטור נניט מצויד במצלמת HD איכותית. המצלמה מעבירה את המידע לאפליקציה ייעודית לטלפון הנייד, דרכה אתם יכולים לראות בזמן אמת את כל מה שקורה בעריסה ובסביבתה. ולא רק אתם, ניתן לשתף את המשפחה כדי לשמח את סבא וסבתא! מצלמת המוניטור הרגישה עוקבת אחר התינוק באמצעות ההדפסים של נניט (שמגיעים על רצועה או בפיג'מה) – כך שאין צורך בחיישנים, כבלים או כל אביזר אלקטרוני שצמוד לגוף. אתם לא צריכים לחשוש פה משום מגע ישיר עם חשש לקרינה. באמצעות הטכנולוגיה מתקדמת, המוניטור של נניט לומד את דפוסי השינה, עוקב אחר הנשימות והתזוזות של התינוק ומציג לכם דוחות שינה! האפליקציה נניט תעניק לכם תובנות והמלצות מקצועיות שמותאמות אישית לתינוק שלכם. לא רק הקלטה. יתרונות מרכזיים של Nanit לשינה טובה: מוניטור נשימה לתינוקבמקרה של דפוס שיכול להעיד על בעיה (כמו שינוי פתאומי בתזוזה או תנוחה מסוכנת), נניט מיד תשלח לכם התראה דרך האפליקציה. האפליקציה שזמינה גם לאיפון וגם לאנדרואיד, כוללת גם היסטוריית שינה, מדדי שיפור, והודעות חכמות בזמן אמת. כל המידע האישי והתמונות שלכם מאובטחים באפליקציה ורק אתם מחליטים מי מקבל גישה. ייעוץ שינה לתינוקותמתי התינוק שלכם נרדם? כמה שעות ישן? כמה פעמים התעורר בלילה? המערכת מנטרת את הרגלי השינה של התינוק, מנתחת אותם ומציגה גרפים יומיים וליליים כדי שתוכלו לראות כיצד התינוק מתקדם. באפליקציה תקבלו טיפים ועצות מקצועיות שיכולות לשפר משמעותית את איכות השינה – גם של התינוק וגם שלכם. מעקב אחרי גדילהבעזרת נניט תוכלו לציין כל אבן דרך בהתפתחות של התינוק שלכם ולתעד הכל. לנניט חיישנים חכמים שעוקבים אחר הנשימות של התינוק ללא מגע מציק או קרינה. בנוסף, עם סדין מיוחד שנניט פיתחה אתם יכולים בקלות לעקוב אחרי הגדילה שלו. הטכנולוגיה עובדת כך שהמצלמה מודדת את הגובה של התינוק בעזרת הסדין ללא צורך במגע. אתם לא תספיקו בכלל למצמץ והוא יהיה כבר בגן – אבל אל דאגה, נניט קלטה את הכל! משם זה רק לאלבום. מצלמה מתקדמת באיכות HD המצלמה של נניט היא מצלמת HD עם ראיית לילה חדה במיוחד. שום דבר לא נעלם מעיניה. זווית הצילום אופטימלית (ממש מעל העריסה) ואתם יכולים לראות את התינוק שלכם בבירור. לנניט תאורת לילה עם אור עדין ומרגיע והמוניטור אפילו יכול להשמיע לתינוק מנגינה מרגיעה. עם מנגנון השמעה דו כיווני – בו אתם שומעים הכל מהתינוק ויכולים גם לדבר חזרה, אתם הכי קרובים שאפשר מכל מקום בעולם. מוניטור תינוקות נייד עוד יתרון גדול של מוניטור לתינוקות נניט הוא הניידות שלו. למותג נניט מעמד גמיש שאפשר להניח על כל שידה או מדף כדי שנוכל להיות בטוחים שהתינוק שלנו ישן בבטיחות ובנחות, גם אם אנחנו לא ישנים בבית. לנניט יש תיק נסיעות מיוחד שמותאם למוניטור החכם (המצלמה) ולמעמד הגמיש. הוא קל, קומפקטי ומומלץ להצטייד בו לפני כל נסיעה. כך תוכלו להיות רגועים גם כשהתינוק בבית של סבא וסבתא וגם כשאתם משתכשכים לכם בבריכה במלון. מוצרי בטיחות לתינוק החיים עם תינוק לא פשוטים ויש הרבה התלבטויות – אבל כשזה נוגע למוצרי בטיחות לתינוק, כדאי ללכת על מה שהכי בטוח. בסופו של יום (או לילה), אין דבר שחשוב לנו יותר מהתינוק שלנו. כל נשימה, כל תנועה, כל רגע – הם עולם ומלואו. ברכישה של מוניטור התינוקות המתקדם בעולם תקבלו חבילת התנסות של כל הפיצ'רים המטורפים של נניט. אחרי 6 חודשים תוכלו להחליט איזו חבילה הכי מתאימה לכם ולהמשיך איתה. אז תנו לנניט להחזיר לכם את הרוגע לחיים ותמשיכו לעקוב אחרי התפתחות המתוקה שלהם, ולחגוג כל שלב.
למידע נוסף
שבוע 33 – איך יודעים אם התינוק התהפך?
בשבוע 33 להיריון? התחלת חודש שמיני ואת קרובה יותר מתמיד! התינוק שלך בגודל של מלון. ככל שהמשוער שלך מתקרב את בוודאי עסוקה במחשבות על הלידה. חשבת כבר איך את רוצה שהיא תהיה? לידה טבעית? לידת מים? עם אפידורל או בכלל קיסרי? ואיפה? על כל השאלות האלו כדאי שיהיו לך תשובות ועדיף בקרוב. את לא יודעת מתי התינוק יחליט שנמאס לו והוא רוצה לצאת. בכל מקרה אנחנו ממליצים לחשוב מחשבות חיוביות. כי למה לך להתחיל לחשוש בלי שום סיבה? קחי נשימה עמוקה והאמיני בעצמך. שבוע 33 איזה חודש זה? – חודש שמיני טרימסטר (שליש) שלישי מה קורה בשבוע 33 להריון? מצב התינוק👶 באיזה גודל התינוק שלי בשבוע 33?התינוק ממשיך לגדול ויגיע השבוע למשקל הממוצע של 1.9 ק"ג ואורכו כ-43 ס"מ (וואו זה גדול). שבוע 33 התפתחות: העצמות בגוף של התינוק מתחזקות והופכות קשות, מלבד עצמות הגולגולת וזאת כדי לאפשר לתינוק לצאת בקלות יותר. עצמות הראש יתקשו באופן סופי לאחר הלידה. התינוק שלך ישן ברחם רוב הזמן אבל כשהוא ער הוא פעיל מאד. הוא מקשיב ומנסה להבין מה קורה בחוץ. בכל יום שעובר התינוק ממשיך לעלות במשקל והופך שמנמן יותר כדי שיהיה לסבתא מה לתפוס! תנועות עובר שבוע 33: התינוק צריך להיות במנח ראש בשלב הזה (כן כן, הוא יכול לשחות הפוך). אם הוא עדיין לא שם -השובב הקטן, זה בסדר גמור, יש לו עוד קצת זמן. ייתכן שיבקשו ממך לקבוע תור להיפוך עובר משבוע 37 ואילך. שתדעי שיש תרגילים שאת יכולה לעשות בבית כדי להביא לתוצאה הזו. מה קורה בשבוע 33 להריון? המצב שלך אמא יקרה🤰 תחושות בשבוע 33 להריון: לוהטת מחום וזה לא אוגוסט? זה ידוע שנשים בהריון סובלות יותר מחום בעיקר בגלל שינויים הורמונליים, עלייה בחילוף החומרים והגדלת נפח הדם. נסי להישאר באזורים מקוררים ולשתות כמה שיותר. זה לא הזמן לצאת לטיול בשמש. את לא רוצה חלילה להתייבש או לאבד את ההכרה זה עלול להביא אותך ואת התינוק לכדי סכנה. מרגישה תחושת נימול או עקצוץ ביד? ייתכן שאת סובלת מתסמונת התעלה הקרפלית (CTS). בהריון מדובר במצב די שכיח שבו יש לחץ על עצב כף היד כתוצאה מהצטברות נוזלים (בצקות). אם את חווה תסמינים כמו כאב, נימול או חוסר תחושה בידיים ובאצבעות גשי לרופא לבקש טיפול מתאים שיפתור את הבעיה. מה צפוי לך בשבוע הבא? אולי תגלי שאת מתחילה להתנדנד באלגנטיות בכל צעד וזה בסדר גמור. הליכה ההריונית היא לא רק טבעית, היא גם סימן לכך שאת מתקרבת לרגע הגדול. שבוע 33 בדיקות והמלצות: הולכת לקורס הכנה ללידה? זה ממש חשוב שתדעי לקראת מה את הולכת כדי שתוכלי לעשות את הבחירות שהכי נכונות לך. מפחדת מהצירים? יש דרכים להתמודד עם הצירים כשהם יגיעו. התחילי מעכשיו לתרגל נשימות, תנוחות על כדור הפיזיו ואולי תבדקי לגבי מכשיר טנס להורדת כאב. משבוע 35 יש נשים שיצטרכו לבצע בדיקת GBS (בדיקת תרבית פשוטה לגילוי חיידק הGBS). שאלי את הרופא האם את צריכה להיבדק ותקבעי תור לאחות לביצוע הבדיקה. שבוע 33 להריון – טיפים: כבר ביררת לגבי מה שמגיע לך מקופת החולים? דולה? חופשת הבראה? יועצת הנקה? מה שמגיע מגיע וחבל לא להשתמש בזה. תיק לתינוק כבר ארזת? חשוב להכין תיק לנסיך או לנסיכה כדי שיוכלו לצאת הביתה בצורה נוחה ובטוחה. כל תינוק שמשתחרר חייב לצאת מהמחלקה כשהוא חובש כובע ושוכב בביטחון בתוך סלקל / עגלה. ממליצים לך לקרוא עוד על תיק לתינוק פה. הלידה ממש מעבר לפינה אז אולי זה הזמן לוודא שיש לך את כל מה שצריך לתינוק שייוולד. הצ'קליסט שלנו כאן לרשותך. הימנעי מאוכל חריף ומלא שמן. זה סיוט לנסות להירדם בלילה עם צרבות! מאחלים לך המשך הריון רגוע, מתוק ובריא 💗כאן בשבילך,משפחת מוצצים
למידע נוסף
טעימות ראשונות לתינוק? איך להפוך את הזמן הזה למתוק – ולא חוויה חמוצה
מתחילים טעימות? איזה כיף. הרבה הורים מחכים לשלב הזה: שלב הטעימות לתינוק הוא השלב הכי מתוק כשסוף סוף מלאו לבייבי שלכם 6 חודשים. אך הוא גם יכול להיות מאתגר. כמו בדייט ראשון עם ההתרגשות והלחץ אנחנו רוצים להגיע מוכנים. אז איך עושים את זה נכון? מתי מתחילים, איך מאכילים, ואיך הופכים את הרגע הזה לחוויה חיובית?
למידע נוסף
מושב בטיחות זה סלקל או כיסא? עושים סדר בראש – כדי לשמור על הקטנטן הכי בטוח שיש
כל מי שעומד להפוך להורה מגלה פתאום עולם חדש של מוצרים, מותגים ודגמים. אם גם אתם מרגישים שאתם הולכים לאיבוד עם הבחירה בין סלקל לתינוק למושב בטיחות - אנחנו כאן בשבילכם. בבית החולים ניתן לשחרר תינוק ניו-בורן הביתה בתנאי שהוא בסלקל או בעגלה. לאחר מכן התינוק עובר לרכב עם הסלקל או למושב בטיחות מגיל לידה. אז מה באמת ההבדלים בין השניים, למה חלק מההורים בוחרים גם וגם, והאם סלקל לתינוק הוא בכלל מוצר חובה?
למידע נוסף
אוכל לתינוקות – כל מה שצריך לדעת מהרגע הראשון ועד הטעימות
חלב אם זה האוכל המושלם, המועדף והמומלץ. אבל מה לעשות שלא כולנו סופרוומאניות. אז איך נדאג שהקטן שלנו יגדל ויהיה חייל? (או קטנה) אם או בלי – חלילה, הנקה? תינוקות קטנים אוכלים כל הזמן. מה זה מצריך מאיתנו? ואיך אפשר להתכונן כדי לנצח במערכה? טיפים שיכולים לעזור לכל האימהות
למידע נוסף
שחרור מבית החולים: כשמבינים שהלידה נגמרה ועכשיו אמאל'ה את אמא!
התכוננת ללידה. קראת על נשימות, פתיחות, תוכניות לידה ואפידורל. אולי אפילו לקחת קורס הכנה, קראת מאמרים ודמיינת את הרגע שבו התינוק יונח עלייך. אבל אז, כמה ימים אחרי, מישהו מהצוות במחלקה אומר לך "מחר תוכלו ללכת הביתה" ופתאום זה מכה בך. אני אמורה לקחת את התינוק הקטן הזה הביתה? איתי? איך אני יכולה לטפל בו? סליחה אבל מי פה המבוגר האחראי?!
למידע נוסף
הכנה ללידה, למה כדאי לעשות סיור בבית חולים לפני הרגע הגדול
עם כל ההכנות לקראת בואו של התינוק – ויש הרבה: בדיקות, רשימת ציוד, קניות והכנת תיק ללידה, יש עוד משימה אחת ששווה מאוד להוסיף ליומן: סיור בחדר לידה. בין אם את ובן הזוג כבר יודעים היכן אתם רוצים ללדת, או בין אם אתם מתלבטים, סיור בבית חולים יכול לעזור מאד. סיור בחדר לידה יכול להפוך את חוויית הלידה להרבה יותר רגועה, בטוחה וברורה.אז למה זה חשוב? ומה בדיוק לומדים שם?
למידע נוסף
מוניטור לתינוק – להורים אחראיים שרוצים לישון בראש שקט
מתקשים לישון מרוב דאגה? חיכיתם לתינוק שלכם כל כך הרבה ועכשיו הוא כאן בידיים שלכם אז איך אתם יכולים פשוט להניח אותו בעריסה ו... ללכת? זה בסדר להרגיש כך, אתם ממש לא לבד. להורים רבים יש קושי להירדם בלילה ולא מהבכי של התינוק. החשש שיקרה משהו לתינוק היקר שלהם בזמן השינה מדאיג ואפילו מכניס לחרדה. כשאנו ישנים אנחנו לא בשליטה ואין לנו דרך לעזור אם חלילה יקרה משהו. פה נכנס לתמונה מכשיר מוניטור לתינוקות שידאג בשבילכם. כי גם הורים צריכים לישון לפחות עד הבכי הבא.
למידע נוסף
לידה ראשונה? מלווה שאת סומכת עליו יעשה את כל ההבדל
עם השבועות המתקרבים ללידה הלחץ עולה והשאלות מציפות. מלווה שאת סומכת עליו – בן זוג, אמא, אחות, חברה או דולה יכולים לעשות לך את החוויה להרבה יותר קלה ונעימה. איך אפשר להכין את המלווה שלך כך שיוכל לתמוך בך ברגע האמת? והאם דולה זה מה שאת צריכה? דולה או מיילדת – מה ההבדל? דולה (או תומכת לידה) הפכה לפופולארית במיוחד בשנים האחרונות. אבל למה בעצם? הרי יש מיילדת מוסמכת בכל חדר לידה. אז ההבדלים הם בתפקיד ובהכשרה: מיילדת היא אשת צוות רפואי. היא עובדת בבית החולים, אחראית על המעקב הרפואי שלך, בדיקות, פתיחה, מוניטור ועוד. היא חשובה ומקצועית, אבל היא לרוב מטפלת בכמה יולדות במקביל. המיילדת בחדרי הלידה היא בעלת תואר בסיעוד ועברה קורס מיילדות. היא נמצאת איתך לאורך כל הלידה, או לפחות עד שנגמרת לה המשמרת... ואז מגיעה מיילדת חדשה להחליף אותה. דולה, לעומת זאת, נמצאת שם רק בשבילך לאורך כל הלידה שלך. היא לא עושה בדיקות או החלטות רפואיות ואין לה את ההסמכה או הידע ליילד או אפילו לפתוח וריד. היא שם כדי להעניק לך תמיכה רגשית, פיזית ומנטלית. אם את רועדת, מתלבטת, כאובה ומבולבלת היא שם כדי להציע מהידע והניסיון שלה. דולה לרוב עוברת קורס הכנה שמשלב בתוכו גם תוכן רפואה משלימה כמו שיאצו, דמיון מודרך וכו' שמתאים לנשים בהריון ולידה. היא תנסה לעזור ולהכווין אותך לכל אורך הלידה עם עידודים, מסאז' וטיפים. דולה ללידה? – תפקידים לפני, בזמן ואחרי הלידה: התפקיד של דולה לא מתחיל רק כשאת מגיעה לבית החולים. היא מלווה אותך עוד לפני, בפגישות הכנה, עוזרת לבנות תוכנית לידה שמתאימה לך, להכיר את גופך ואת הפחדים והרצונות שלך. במהלך הלידה, היא תהיה שם, תעזור לך עם נשימות, תנוחות, מסאז’ים, חיבור לבן הזוג, תרגום של מילים רפואיות למציאות ברורה, או פשוט תחזיק לך את היד. ואחרי הלידה? חלק מהדולות ממשיכות גם לאחר מכן, לביקור בית, עזרה עם הנקה, טיפול בכאבים ואוזן קשבת. היא חלק מהתהליך כולו. הכנה ללידה? מה היתרונות בלקיחת דולה? תמיכה אישית ורציפה – מישהי שנמצאת שם בשבילך לאורך כל הלידה (גם אם זה 4 שעות וגם אם זה 24). קשר שמבוסס על היכרות מראש – את כבר יודעת מי היא, והיא מכירה אותך. זה לא איש צוות שפוגש אותך ברגע הלחץ (ויכול להיות שיש לו עוד יולדות לרוץ אליהן). עידוד וביטחון – הדולה מזכירה לך כמה את חזקה, גם כשאת שוכחת בעצמך. היא הייתה כבר בהמון לידות ומכירה את התהליך. אפשר לסמוך עליה. עזרה פיזית אמיתית – מגע, תנועות, נשימות, חום. היא יודעת איך להקל עליך גם בלי תרופות. דולה לא תפריע לבן הזוג / מלווה?דולה טובה משלימה את בן הזוג ולא מחליפה אותו. היא נותנת לו כלים לעזור, מדריכה אותו אם צריך, ובמקרים שהוא מתרגש או נלחץ היא גם שם בשבילו. ברוב המקרים, אחרי הלידה, שני בני הזוג אומרים שזו הייתה אחת ההחלטות הכי טובות שלקחו. גם מה אכפת לך? עוד מישהו ששם כדי לפנק רק אותך! שאלות שכדאי לשאול לפני שבוחרים דולה: מה ההסמכה שלה? איפה למדה ומה הלימודים האלה כללו? כמה לידות היא כבר ליוותה? ומה אותן יולדות מספרות? האם היא זמינה סביב תאריך הלידה שלך? – או שיש לה עוד כמה יולדות שהיא מלווה בדיוק בתאריכים האלה... האם היא מלווה גם אחרי הלידה? ויכולה לתמוך בך כדי שתוכלי לחזור לעצמך כמה שיותר מהר. מה הסגנון שלה מבחינת אישיות? שקטה? פעילה? מעודדת? תומכת מרחוק או נוכחת מאוד? חשוב שתהיה התאמה אישית ביניכם (כדי שהיא תרגיש כמו חברה ותוכלי לסמוך ולבטוח בה). יולדת בקרוב? בשורה התחתונה אם זו לידה ראשונה שלך, או אם את מרגישה צורך בתמיכה אישית נוספת לקראת הלידה, דולה יכולה לשנות את כל החוויה. זו בחירה שלך אבל מומלץ להתייעץ עם בן הזוג או המלווה כמובן. אך, אם החלטת שהלידה הקרבה זו חוויה פרטית ואינטימית, ואת מעוניינת שרק בן הזוג או המלווה ייקחו בכך חלק, זה מהמם ומובן. אפשר לעשות הכנה מיוחדת עם קורס הכנה ללידה ששם דגש על המקום של בן הזוג בלידה. כדי שגם הוא יהיה מוכן לרגע הגדול. שתצאו בידיים מלאות! משפחת מוצצים
למידע נוסף
